每个月份都是哪些蔬菜,每个季节蔬菜一览表

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-05 15:03:54

鸡蛋炒熟以后,淋入一些芝麻香油,美味即成。

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二、芹菜

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芹菜口感清爽脆嫩,现在正是吃它的好时节。对于夏天没胃口的中老年人,光看这清爽的卖相就能勾起人的胃口。

推荐食谱:【爽口芹菜拌花生】

1.准备食材

准备干花生200克,放在清水中浸泡10分钟。

锅中烧水,水烧开以后,倒入浸泡过的花生。把花生煮至微微鼓起,表面发亮时倒出。用清水冲洗,冷却控水。

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芹菜一把,摘好后,撕去老筋。把芹菜从中间破开,切成3厘米长的段。加入食盐3克,颠盆拌匀,腌制10分钟。大蒜一把,切成片。小米椒一小把,切成小段。

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