紫藤花吃了有什么好处,紫藤花能吃吗有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 02:02:05

第二步:取一空碗,打入一个鸡蛋液,再用筷子充分搅拌均匀,接着将打散的鸡蛋液倒入洋槐花中,然后再次充分的将洋槐花充分的搅拌均匀,最好使每个洋槐花上面都包裹上鸡蛋液,备用。

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第三步:接着再在洋槐花里加入适量面粉,加面粉时要分批加入,这样可以更好地将洋槐花包裹均匀,再将洋槐花抓拌均匀,最后使每个洋槐花的花朵都松散,即可。

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第四步:起蒸锅,锅中加入适量清水,铺上蒸笼布,待水沸腾后,接着将备好的洋槐花均匀的平铺在蒸锅中,盖上盖子蒸至大约5分钟左右,即可。

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第五步:在蒸洋槐花的时间,先来调制个料汁,取一空碗,碗中加入适量蒜末,再加入适量食用盐、少许鸡精、一丢丢香油和一勺白开水,搅拌均匀,喜欢吃辣的也可以加入一些辣椒油,备用。

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