配上米饭特别下饭哦！怎样让牛肉不焯水就能快速熟烂？大家找到答案了吗？
放暑假，孩子在家里，女孩子么都知道保持好的体型特别重要，所以常跟我说馋的时候宁愿吃牛肉也别吃猪肉，一再给我科普牛肉属于低脂肪高蛋白的肉类，有强筋健骨、健脾养胃，增强免疫力、瘦身等好处。其实她说的一点没错，吃牛肉确实要比吃猪肉好。
小贴士：
1、牛肉焯水不宜用开水；
2、用腌制的方法，牛肉熟的更快、味道更香；
3、炖牛肉的时候，要用小火慢炖；
4、水要用温水，一次性加足，不要中途加水。
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