3、砂锅放在燃气灶上，开大火煮，水开之后转小火，炖煮15分钟；
4、小火煮到能闻到明显的香味，花茶的颜色变红，加入清洗干净的枸杞，继续小火煮3-5分钟，要是家里有养生壶的可以直接用养生壶，选用“花茶”功能，更简单方便；
5、煮好之后，关火出锅，酸酸甜甜是桑葚果茶完成，喝上一杯，开启元气满满的一天；桑葚果茶可以每次多煮一点，这些原材料可以重复煮2-3次，一家人喝一天，比喝奶茶更健康；
桑葚玫瑰红枣枸杞茶的做法总结：
1、桑葚还可以搭配苹果、茯苓等食材；
2、枸杞养生果茶中可以放冰糖，也可以不放，因为桑葚和红枣都是有甜度的；
3、在没有新鲜桑葚的时候，可以选用桑葚干或者新鲜的桑葚放冰箱中冷冻保存，每次用的时候取一点；
