山楂和梨一起煮有何功效,山楂和梨能一起煮水喝吗

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大枣中倒入沸水，浸泡半小时。

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泡过的红枣，可以轻易的用手剥除枣皮。

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红枣去核，切成小块。

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山楂中加盐，用手把外皮搓一搓，再清洗干净，反复两次，彻底洗净。

*这里还可以用之前团购的空心山楂或者山楂条代替新鲜山楂噢，更省时省力。不喜欢太酸的可以减少山楂的用量。

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