苦菊禁忌,苦菊过了几月就不能吃了

2、锅中倒入油，花生米凉油下锅，小火不断翻炒，炒制锅中花生米发出噼里啪啦的声响即可关火盛出。

3、胡萝卜去皮后清洗干净，用刀切成细丝备用。

4、准备一个空碗，放入3克白糖，5克食盐，再依次倒入10克生抽，15克香醋和10克芝麻香油，搅拌均匀。

5、将浸泡好的苦菊控水捞出，放入胡萝卜丝和炸好的花生米。