随着炎炎夏天到来,街上冷饮店以及饮品开始多了起来,随便走进一家超市或者店铺,会看到货架上各种各样的饮料,琳琅满目,让人看得眼花缭乱,很是抢手,可这些花花绿绿的饮品长期饮用对健康没有任何好处,我们一起来看看被列入“黑名单”的3种饮品,以后天再热也别喝,尤其是孩子。
1、乳饮料
此饮料带了一个乳字,往往被误认为是牛奶制作的饮品,其实只是有一点奶味,和纯牛奶一点关系都没有,最多添加了一些有奶味的风味物质,往往含有更多的糖,喝起来口感甜甜的,非常美味,深得人们喜欢,但是经常喝这种饮品,有害口腔健康,会产生蛀牙、龋齿、肥胖等问题。
2、碳酸饮料
碳酸饮料深受部分人喜欢,抵挡不住所带来的美妙口感,尤其是在这个炎热的夏季,外面走一趟,汗流浃背,一瓶冰镇碳酸饮料喝下去感觉非常解暑,其实会越喝越渴,长期下去引起体内钙流失,得不偿失,对身体带来的危害,相信很多人听说过,所以平时尽量不喝。
3、茶饮料
茶饮料听上去是非常健康,认为是由茶叶和水制作而成,其实有的茶饮料并非如此,而是采用了一些茶水提取物,再加入各种食品添加剂调配出来的饮料,虽然看上去和茶一样颜色,其实对肠胃功能伤害是很大的。