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减肥是人们谈论的比较多的话题，在很多人减肥的时候吃水果都特别注意，会选择一些对减肥有帮助的水果，下面给大家介绍十大减肥水果排名。
1. 苹果
苹果是一种很常见的减肥水果，相对来说热量比较低，而且有很强的饱腹感，具有加速身体代谢，减少下身脂肪堆积的作用。
2. 猕猴桃
猕猴桃口感酸甜，是一种维c含量比较高的水果，当中含有的蛋白质分解酶能够快速分解蛋白质，因此也是不错的减肥水果。
3. 西红柿
西红柿有着丰富的营养价值，是一种低糖低脂的水果，还有柠檬酸成分，能够促进人体新陈代谢，具有燃烧脂肪的作用是减肥最佳水果之一。
4. 草莓
草莓是很多人都喜欢吃的水果，不仅外形好看，味道也很好，而且属于低热量的水果被称为“水果皇后”，具有加速身体排毒，改善便秘的作用。
