鸡蛋，那是一种常见的食品，它们的营养价值极高，不仅含有优质蛋白质，还含有丰富的维生素和矿物质。
鸡蛋易于消化和吸收，并且价格优惠，一般都是1元1个。对于那些想要增加蛋白质摄入量的人来说，鸡蛋是一个非常好的选择。它们也适合各个年龄段的人食用，还可以搭配各种食材做出不同口味的美食。
那么鸡蛋怎么做最好吃？推荐4种做法，比肉还香，顿顿光盘。
第一种：西红柿炒鸡蛋
西红柿用热开水浸泡5分钟，撕去外皮，切成小块备用。两个鸡蛋打散，放入少许勺盐，搅拌均匀，油热下锅煎熟盛出锅。
锅中放入葱头蒜末炒香，放入切好的西红柿，用锅铲挤压出汤汁，加入一勺生抽，少许白糖和盐调味。倒入鸡蛋一起翻炒入味，撒上葱花即可。
第二种：佛手瓜炒鸡蛋
