马斯洛7个需求层次理论图：每个人都是独一无二的，都拥有着世界上独一无二的身体与灵魂。无论是外在的自信还是内在的自信，事实上在一个人的心里都通过一系列的标准划分出了不同的评分体系。
也就是我们会通过不同的方式来评价别人与自己来获得一定的自我优越感。而通过比较来获得的自信永远都是不稳定的。因为无论自己做得再好，世界上都有比自己更好的人。真正的自信是对生命的自信，意识到自己的快乐与痛苦都是独一无二的。无论自己能力强弱，都在这个世界上有着一个属于自己的位置。
自信是生命能量的一种来源，我们都渴望在生活的过程之中逐渐地深化自己的自信。真正的自信并不是通过比较或者竞争形成的，但每个生命都必然会经历这么一个过程形成。生活的美好并不在于获得了胜利，而是生命每一个当下的感受。每个人都是特别的自信让我们看见了自己的特别，同时也看见了别人的特别。
