释文：人的精力毕竟有限，如果在容貌上下太多的功夫，往往就不能照管到内心了。
感悟：美丽并不只是源于外表，还有充实饱满的心。
五、悔悟是祛病之药，然以改之为贵；若留滞于中，则又因药发病。
释文：悔悟是祛病的良药，贵在改正。如果把悔恨留在心中，那又是因药而生病了。
感悟：犯错是人生的必修课，知错能改才会愈发成熟、健壮。
六、日间工夫觉纷扰，则静坐，觉懒看书，则且看书，是亦因病而药。
释文：如果白天做功夫觉得烦躁不安，那么就静坐。就算不想看书，也必须去看。这是对症下药，也是一种方法。
感悟：所谓对症下药，正是在摒除私欲上下功夫。
七、持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话、管闲事？
释文：操守志向犹如心痛，如果心思全在痛上，哪儿有功夫说闲话、管闲事呢？
感悟：专注的力量是巨大的，但前提是要以你的心为导向！
八、吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快脱洒，何等简易！
