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南瓜在我们国家已有上千年的历史了,而且大江南北都有种植,非常常见。南瓜的营养成分非常丰富,而且全株可都是宝,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和*灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。
今天,就为大家分享一个最近比较受欢迎的家常面点“南瓜饼”的做法,不但好吃还能帮助消化,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【南瓜饼】
1.南瓜一个,削去外皮,切开后去籽,南瓜里面的瓤要去干净,然后切成小块。
2.锅里烧水,放上蓖子,水烧开以后,把南瓜放在锅里面,中火蒸15分钟左右,南瓜基本就熟了。
3.15分钟以后,取出南瓜,把蒸的软烂的南瓜倒入盆中,用勺子按压成泥,再倒入一小勺白糖搅拌均匀。