国内外学者普遍认为，晕车与前庭器官有密切关系，前庭器官是指感受人体在空间位置和运动状态的器官。
当人体空间位置和运动状态发生改变时，会对前庭器官产生刺激从而引起一系列相应的位觉反应，前庭器官做出相应的调节以维持身体的平衡。
但当这些刺激持续加强或持久时，若前庭功能稳定性较差便会引起头晕、恶心、面色发白、呕吐等症状，即晕车。
陕西师范大学学者对荡秋千治疗晕车的方法进行了研究，研究人员将60名患者随机分成实验组和对照组，每组30人，实验组进行荡秋千运动治疗，对照组进行正常的生活作息，治疗时间为3个月。结果表明：
接受荡秋千运动治疗的人，对晕车反应有明显改善。
这些学者认为，荡秋千涉及复杂的人体平衡系统，经常荡秋千能够对晕车起到很好的治疗效果。
他们认为，如果一个特定的刺激长时间反复作用于前庭器官，前庭反应就会逐渐减小，其功能稳定性会有所提高，就不容易晕车，这个现象称为“前庭习服”。
而荡秋千，对于提高人体平衡机能、增加前庭功能的稳定性具有显著作用：
人体在荡秋千过程中，身体会随秋千来回摆动，运动速度、距离地面的高度、运动的方向不断变化，人体处于超重和失重极速变化的状态之间，这样内耳的前庭器官就会受到反复的刺激，适应性逐渐加强。
在头部和四肢受限的情况下，肌肉有节律的收缩放松，有利于增强力量，而身体空间位置的不断变化也在很大程度上训练了人体的平衡能力，这就是荡秋千增强前庭平衡习服的机理。
所以经常荡秋千的人，可能会较少出现晕车的现象，而且荡的越高、时间越长，习服的效果越好。 如果您有严重的晕车症状，不妨尝试一下每天荡一荡秋千。
参考文献
[1]Keshavarz B, Golding J F. Motion sickness: current concepts and management[J]. Current opinion in neurology, 2022, 35(1): 107-112.
[2]周勇,梁磊,李虹等.荡秋千运动对预防和治疗晕车病的疗效研究[J].辽宁体育科技,2014,36(04):42-44.DOI:10.13940/j.cnki.lntykj.2014.04.016.
