1.把山药去皮,然后切成小块,放入碗里,如果怕山药变色不好看,可以把山药泡水里,防止氧化变色,山药去皮的时候,记得带上手套,以免山药表皮的粘液会沾到手上皮肤导致过敏变红变痒。
2.猪尾巴可以让商家把细毛刮干净,砍成小段,再冷水下锅焯水,水开后捞出浮末,再捞出猪尾巴清洗干净。
3.取一个砂锅,再倒入莲子,红枣,姜片。莲子提前用冷水泡一会。再注入适量的清水,大火煮开后,有浮末就捞出浮末,再转小火慢慢炖一个小时。
4.再放入山药,继续炖25到30分钟,炖太久山药容易烂,记得差不多到点了看一下哦!
1.把山药去皮,然后切成小块,放入碗里,如果怕山药变色不好看,可以把山药泡水里,防止氧化变色,山药去皮的时候,记得带上手套,以免山药表皮的粘液会沾到手上皮肤导致过敏变红变痒。
2.猪尾巴可以让商家把细毛刮干净,砍成小段,再冷水下锅焯水,水开后捞出浮末,再捞出猪尾巴清洗干净。
3.取一个砂锅,再倒入莲子,红枣,姜片。莲子提前用冷水泡一会。再注入适量的清水,大火煮开后,有浮末就捞出浮末,再转小火慢慢炖一个小时。
4.再放入山药,继续炖25到30分钟,炖太久山药容易烂,记得差不多到点了看一下哦!
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