十种食物含抗氧化剂,哪些食物含抗氧化剂最丰富

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-11 18:25:09

花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,补充营养及消除体内有害的自由基。

十种食物含抗氧化剂,哪些食物含抗氧化剂最丰富(1)

25中富含天然花青素的果疏

1、紫薯、紫地瓜

十种食物含抗氧化剂,哪些食物含抗氧化剂最丰富(2)

2、紫山药

十种食物含抗氧化剂,哪些食物含抗氧化剂最丰富(3)

3、红心萝卜

十种食物含抗氧化剂,哪些食物含抗氧化剂最丰富(4)

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