更加令人悲哀的是，这种因为大人喂食而导致孩子陷入窒息危险的事件一直在上演着，并且根本没有减弱的表现。
家长们要注意了，下列这些食物容易引起孩子窒息，千万得要注意了。
1、硬的小的食品
这些食物对孩子来说是很难咬碎的，大碎片可能会卡在孩子的呼吸道里。
这些食物包括:
• 坚果
• 大种子(如南瓜籽和葵花籽)
• 硬干果
• 生胡萝卜、芹菜、苹果
• 容易碎成硬块的食物(如薯片，玉米片，米饼干)
为了降低窒息的风险:
• 不要给五岁以下的孩子吃坚果、大种子或硬干果
• 胡萝卜、苹果以及芹菜等食物可以煮到软或磨碎。
2、小圆或椭圆形食物
这类食物容易卡在儿童呼吸道里:
• 葡萄，浆果和圣女果
• 葡萄干
• 有大种子的水果(如西瓜，小的核果)
• 豌豆
• 棒棒糖/糖果
为了降低窒息的风险:
• 葡萄、浆果和圣女果可以切成小块
• 将葡萄干浸透，使其变软
• 把种子从水果里挑出来
• 豌豆可以用勺子压碎
幼儿没有能力咀嚼圆而硬的食物以及耐嚼的或粘的棒棒糖和糖果，所以这些食物不应该给三岁以下的孩子食用。
3、有皮或叶子的食物
食物皮不易咀嚼，可以完全密封住儿童的呼吸道。
这些食物有:
• 鸡肉，香肠，麦圈等
• 核果(如李子、桃子)
• 苹果和梨
• 西红柿
• 生菜和其他生沙拉叶
• 菠菜和白菜
为了降低窒息的风险:
• 食用前先去皮
• 切碎(至少要和孩子的小指甲一样小)，加入捣碎的食物中
• 切碎蔬菜沙拉
• 把菠菜和卷心菜煮软，切碎
4、可压缩食品
这些食物容易卡在孩子的喉咙里：
• 香肠，麦圈，热狗等
• 快煮熟的肉
• 棉花糖
• 爆米花
• 泡泡糖
为了降低窒息的风险:
• 把肉煮软，切成细丝，加入捣烂的食物中
• 棉花糖和爆米花不应该给三岁以下的孩子吃
• 不要给孩子嚼口香糖或泡泡糖
5、纤维状或粘稠的食物
食物中的纤维会让孩子们很难把食物分解成更小的碎片：
• 芹菜
• 菠萝
为了降低窒息的风险:
• 剥去芹菜的皮和粗纤维
• 把这些食物切成薄片
科普孩子喂养，孩子辅食以及孩子窒息后如何急救的文章不在少数，但就是阻止不了危险事件的发生……
要知道一旦孩子被噎到缺氧，后果很严重，而且让人措手不及。
缺氧10秒钟就会丧失意识。
缺氧30秒钟就会产生抽搐。
缺氧1分钟以上呼吸就会停止。
超过3分钟就会导致脑细胞水肿。
超过6分钟，就会对大脑和其他重要器官造成不可逆的损害。
抢救孩子，就是在和死神赛跑。
每一秒都是希望。
这个时候，孩子能抓住的救命稻草，很可能只有各位家长。
不然等送到医院时，很多早就超过5分钟了，很难再抢救回来。就算抢救回来，也可能造成脑部缺氧受损。
不要喂水！！！
水会让馒头等食物发胀，加重窒息。
不要用手抠！！！
除非东西卡得不深，孩子能通过发呕给吐出来，不然就是浪费抢救时间。
如果成为家长需要执照的话，常见的急救知识一定是必答题。
每一位照顾孩子的家长，都应该学习海姆立克急救法。
宝宝＜1岁
一、背部拍击
1.让宝宝背朝上，用前臂平托住他。以大腿作为支撑，并且保持倾斜，以便于让宝宝的头低于他（她）的身体。
2.用手掌根部在宝宝背部的肩胛骨之间用力拍五下。每次间隔时间1秒左右。这种打击导致气道振动，利用振动和气道里的压力，推出阻隔物。
3. 如果你能看到这个阻塞物，试着移动它。但是千万不要盲目地将手指伸进他的喉咙，因为这样有可能让异物更加深入。
二、胸部冲击
在实行3~5次背部拍击后，异物还没有掉出来，孩子还是不能顺利呼吸的话，尝试胸部冲击。
1.让孩子平躺在坚硬的地面或床板上，仰面朝上并托住孩子的头部。给孩子的胸部进行5次胸部冲击。
2. 利用两指，在胸骨以下，（在孩子乳头连线的稍下方，差不多一根手指的宽度），按下并快速提起，力道刚中带柔。
这个动作导致胸部出现快速推力，就像人工咳嗽一样，让空气从孩子的肺部被往外挤压，从而有效推出阻隔物。
