刚开始吃红枣的时候，她自己的胃部不适的症状确实有了一些的缓解。很快袁丽丽又遇到了新的问题，不仅感觉吃不下饭，胃痛的频率也比之前有所增加，甚至还出现了呕吐等不良症状，这让袁丽丽非常痛苦。
在医院，医生指出，这是过量食用红枣造成的，虽然红枣是一种比较知名的传统中药材，也一直深受众多老中医的吹捧。
但是过量食用或者是不对的话，不仅对身体不利，还有可能引起身体出现更多不良反应。
红枣之所以被人们视之为最佳的补品，是因为它里面含有丰富的维生素元素，还有铁物质和钙等。确实有着温补脾胃的功效，适量吃红枣，有养血安神的功能，可以帮助人体调理气血。
红枣对于大多数女性来说都是非常重要的一种食材，在我们自己吃不对的情况下，有可能等同于“毒药”，到底哪些人不能吃红枣呢？在吃红枣的时候又有哪些禁忌呢？
研究者发现红枣虽好，但是体内有热的人并不适合吃这种温热性的食物。由于红枣里边的水分含量是比较少的，经常吃红枣的话很容易出现上火的情况，甚至导致流鼻血的问题。
