大家好，我是Allie,美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
天气热了没胃口，做点凉粉吧，用料少、食材简单，加上自己调的料汁拌一拌，Q弹爽滑又清凉，自己做的凉粉干净卫生、经济实惠，爱吃凉粉的朋友可以试着做起来！
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