无偿献血对个人的好处有哪些,无偿献血好处和坏处有哪些

献血不仅能帮助他人，对捐赠者本人也有以下好处：

★ 可促进血液循环

献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强机体造血功能。

★ 可预防或者延缓疾病的发生或发展

定期适量献血，可使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，使脑血液量提高，从而可以预防或缓解高黏血症，进而有效预防脑溢血、脑血栓等疾病的发生。