免疫系统—人体生命健康的“守护神”
你知道吗，我们身处的环境处处存在着危险，周围有不计其数的、种类繁多的细菌和病毒，这些细菌、病毒，它们24小时待命，就等着进入人体内“干一番威胁健康的大事业”。有调查显示， 手机每平方厘米就驻扎了120000个细菌，按照这样推算，整部手机起码有上百万个细菌，这个数字足以令马桶坐垫上的细菌队伍汗颜；我们随身携带可重复使用的水瓶，如果不经常清洗，是病菌繁殖的良好温床，根据研究结果， 平均每个水瓶上有约313,499个菌群单位（CFU）。 据统计，即使我们身处看似清洁的环境，我们每天依然至少要接触40000个以上的细菌、病毒，其中不乏多种致病的细菌、病毒。
除了外环境有害病菌、病毒和其他有害物质的威胁，来自内环境的潜在威胁也同样严峻。我们都知道，人体是由一个个细胞组成的，人体要想维持生命活动的正常进行，体内的细胞就要不断进行分裂、分化和更新。在这个过程中，时时刻刻会有大量细胞衰老凋亡，同时也会有一部分细胞发生突变，不再参与正常的生命活动。据统计推算，成年人体每天会有10000个以上细胞发生变异，其中会产生3000-6000个癌细胞，如果这些衰老凋亡和基因突变的细胞在体内大量堆积，就会毒害我们正常的组织器官，进而会严重威胁我们的生命健康。
事实上，我们大多数人在正常情况下还是很健康安全地活着，原因在哪里?答案就是我们有自己的“守护神”—免疫系统。免疫系统时时刻刻抵御着来自外环境和内环境的有害因子，让我们的身体免于伤害，使我们安然地活在这个世界上，这是生物进化学的魅力。
接下来就让我们一起认识一下生命健康的“守护神”—免疫系统吧。
人体的免疫系统有三大防线，分别是：
第一道防线：皮肤，黏膜（包括肠道黏膜）及其分泌物。
第二道防线：体液中的*菌物质(如溶菌酶)和吞噬细胞。
第三道防线：主要由免疫器官和免疫细胞借助血液循环和淋巴循环而组成。
其中第一道防线和第二道防线并称先天性免疫，就是说人人生来就有,对多种病原有防御作用。而第三道防线则是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能，特点是出生后才产生的，只针对某一特定的病原体或异物起作用，因而叫做特异性免疫（又称后天性免疫）。第三道防线组成结构最为复杂，免疫效率也是最高的，是免疫系统最为重要的组成部分，一旦来自外部和内部的有害因子突破第一道和第二道防线，人体免疫系统就会启动复杂的第三道免疫防线，高效*灭致病因子，是人体免疫最厉害的终极“武器”。
主要的免疫器官有骨髓、扁桃体、胸腺、脾脏、骨髓、淋巴结、淋巴管。这些关卡都是用来防堵变异细胞和入侵的毒素及微生物。
扁桃体 位于咽部，是制造淋巴球与产生抗体的地方，人的淋巴球会对由口腔（食物及空气）进入的细菌产生反应。
胸腺 属于中枢淋巴器官，位于胸腔顶部，是系统发展功能的中心，它负责训练免疫细胞让它们知道自己的责任，从而供应具有免疫力的细胞到所有周边淋巴组织。
脾脏 位于腹腔内，近似卵圆形或指形是人体内最大的淋巴器官，是血液的过滤器。脾脏常会因疾病而肿大，没有脾脏者，较易受到病菌的感染。
骨髓 是白血球、红血球衍生与形成的主要器官，能产生定型与成熟的淋巴球，并将其释放进入其它淋巴器官及血液循环系统，进行特定免疫功能。
淋巴结 为体内重要的防御关口。沿着淋巴管的途径分布，具有过滤免疫反应、再循环的功能，还具有清除淋巴异物的功能。细菌进入淋巴结后，约有99%会陷在其中，并受摧毁。
淋巴管 为淋巴液在体内特定部位循环的管道，负责将淋巴液由组织带入血液中。
如果把免疫器官形象称之为“军营”，那么免疫细胞就是这些地方培养和训练出来的“尖兵”，这些“尖兵”总是在抗敌前线冲锋陷阵，奋勇*敌，对付最顽抗的“敌人”。所以免疫细胞之于免疫系统极其重要，是人体健康最核心的免疫防线。接下来我们将重点介绍免疫细胞！
免疫细胞的类型
为了更好的了解免疫细胞及其发挥作用的机制，有必要先简单科普几个概念：抗体、抗原、补体、靶细胞、抗原提呈细胞。
抗原：抗原(Ag)是指所有能引起机体发生免疫反应的物质，比如外来物细菌、病毒、花粉等；不同物种间的物质，如马的血清进入兔子的体内，马血清中的许多蛋白质就成为兔子的抗原物质；同种异体间的物质也可以成为抗原，如血型、移植免疫等。
抗体：机体由于抗原的刺激而产生的具有保护作用的蛋白质，它是由B细胞这类免疫细胞分泌的，被免疫系统用来鉴别与中和如细菌、病毒等外来物质。
补体：同样是一类蛋白质，属于免疫系统一个独立系统。它存在于人体血清及组织液中，当机体受到抗原刺激后产生抗体，抗体和抗原结合形成复合物，然后补体参与将复合物清除。
靶细胞：本文特指被细菌、病毒感染的细胞以及体内衰老、变异的细胞。
抗原提呈细胞：在免疫应答过程中，能摄取、加工、处理并将抗原信息提呈给淋巴细胞的一类免疫细胞。
自人类出现以来，免疫细胞一直在默默履行自己的职责。但直到19世纪，人们才发现它们“除恶扬善”的善良本性。接下来正式进入免疫细胞的篇章，了解这些“斗士”如何为生命而战！
免疫细胞（又称白细胞），它们的家族庞大，种类繁多，包括T淋巴细胞、B淋巴细胞、K淋巴细胞、NK淋巴细胞以及树突状细胞、单核（巨噬）细胞、粒细胞、肥大细胞等等。这里我们重点介绍与我们健康密切相关且在生物科学领域应用最广泛的四类细胞：T淋巴细胞、B淋巴细胞、NK淋巴细胞、树突状细胞。
T淋巴细胞
简称T细胞，这类细胞来源于骨髓，但要在胸腺中进一步发育成熟才具有免疫能力，T细胞不产生抗体，而是直接起作用，所以T细胞的免疫作用叫作“细胞免疫”。T细胞可比喻为“陆战兵”，它的特点是战力威猛，适合精准打击。T细胞是一类较为复杂，种类繁多的细胞亚群，每一类T细胞表面的标志和主要功能是不一样的，这些表面标志就像战士佩戴的“臂章”一样，不同的臂章代表不同的兵种和作战能力。根据表面标志和功能的不同，可把T细胞分为调节性T细胞和效应性T细胞，其中，调节性T细胞包括辅助性T细胞（Th）、抑制性T细胞（Ts）；效应性T细胞包括细胞毒性T细胞（Tc）、迟发性变态反应T细胞（Td）。
辅助性T细胞（Th）可识别抗原，释放白介素、干扰素等细胞因子，增殖活化B淋巴细胞，协助完成体液免疫过程，同时B淋巴细胞也可以把抗原信息呈递给Th细胞，有效识别抗原，精准打击靶细胞。这里有个科普小彩蛋：Th细胞也是目前已知的艾滋病病毒主要攻击的靶细胞，艾滋病患者发病后期，体内的Th数量会急剧减少，因此Th数量可以作为判断艾滋病病情进程的重要指标。
抑制性T细胞（Ts）可以分泌细胞因子，抑制Th细胞和Tc细胞的活性，间接抑制B淋巴细胞的分化，可负向调节生物体细胞免疫和体液免疫，防止机体免疫过于激进高亢，损伤机体正常组织细胞，是免疫平衡的重要环节。
细胞毒性T细胞（Tc）受抗原刺激后，可分化形成效应毒性T细胞和记忆毒性T细胞，两者都能直接*伤特异性抗原及其入侵的靶细胞和变异细胞。Tc细胞与靶细胞密切接触后，可以释放穿孔素在靶细胞表面形成管状结构，细胞外的组织液可通过此结构进入靶细胞内，最后使靶细胞胀裂死亡。此外，Tc细胞还能释放颗粒酶，诱导靶细胞启动凋亡程序。
迟发型变态反应T细胞（Td）也是通过分泌细胞因子，引发一种变态反应，直接*伤靶细胞。这种变态反应类似于B细胞引发的变态反应，只不过B细胞是通过抗体作为介导，而 Td细胞是以细胞为介导，如接触性皮炎、移植排斥反应、结核分枝杆菌引起的组织损伤，都属于此类反应。
