孩子为什么总趴着睡,孩子老是趴着睡是怎么回事

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 06:22:04

山药南瓜瘦肉粥(10个月宝宝)

食材:山药、南瓜、猪里脊肉、大米

孩子为什么总趴着睡,孩子老是趴着睡是怎么回事(5)

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1. 将大米淘洗干净,再用清水浸泡半小时把米泡软,浸泡过后的大米拿来煮粥口感更好也更浓稠一些,而且还能节省煮粥的时间,然后将大米放入砂锅中加入适量的清水大火烧开,转小火盖上盖子慢熬,注意盖子不要盖得太密留一条缝隙防止扑锅,趁煮粥的时间去准备其他食材

孩子为什么总趴着睡,孩子老是趴着睡是怎么回事(7)

2. 将南瓜去皮去掉中间的瓜瓤洗净再切成小块,南瓜靠近皮的部分比较硬可以稍微切掉一些,南瓜的大小可以根据宝宝的年龄决定

3. 将山药表面的泥沙冲洗干净再削去外皮,这样不容易把里面的山药弄脏,然后切成小块备用,处理山药的时候记得带上手套不然手可能会痒哦

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