林氏三道灸——养生e杯茶:平喘止咳百部生姜茶
【养生茶茶名】平喘止咳百部生姜茶
- 百部:又名嗽药、野天冬。味甘、苦、性温,归肺经,具有润肺止咳、*虫的作用。
- 生姜:味辛,性微温,归脾、胃、肺经,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。
【准备工作】
- 1、 百部5克、生姜5克、绿茶2克;
- 2、 沸水若干。
【用法】
- 1、 将百部和生姜搅碎;
- 2、 将其倒入容器;
- 3、 加入沸水,浸泡15分钟搅拌均匀;
- 4、 待百部生姜茶温后饮用。(根据个人口味可加适量蜂蜜)
【功效】
具有散寒润肺、止咳平喘的作用,适用于风寒外感后的久咳不愈,百日咳,慢性支气管炎等症状。
林氏三道灸——养生e杯茶:平喘止咳百部生姜茶养生小林君:爱美之心人皆有之,根据自己的身体情况喝杯养生茶,对养生也是一大益处。