尼福尔海姆
尼福尔海姆也称雾之国，是一个终年被浓雾所笼罩，被积雪和冰层覆盖，没有光亮的寒冷黑暗世界。有着赫瓦格密尔之泉，是世界最初之泉，所有河流都是从那里来。是在所有生灵和世界诞生之前就已存在的两个原始世界之一，位于金伦加鸿沟北边。这里生命稀少，毒龙尼德霍格就居住在这里，啃食着世界之树的树根。
尼德霍格居住在树底，而与之对应的树顶则居住着一只大鹫，名叫维德佛尔尼尔。两者常被一只名叫拉塔托斯克的松鼠传对方的坏话，所以他们之间的关系非常不好。
火之国。火焰巨人居住的地方，由火巨人苏尔特尔守护的国度。是一个明亮又酷热，充满火焰和光亮，到处都在燃烧的世界。极高的温度使除火焰巨人外的其他生命都无法在此生存，因此其余世界的生命都不能进入这里。与雾之国尼福尔海姆一样，是在所有生灵和世界诞生之前就已存在的两个原始世界之一，位于金伦加鸿沟南边。
苏尔特尔拥有一柄巨大的炎之魔剑，能散发出比太阳更耀眼的光芒，苏尔特尔在诸神的黄昏之时用它灭世。这把剑被描述为“破灭之枝”。
我们可以看出，北欧神话中，巨人往往居住在残酷的环境中，这是因为在整个神话体系中，世界最初诞生的是巨人族，巨人才是统治者，但是随着奥汀所带领的阿萨神族的胜利，才使巨人被驱逐，而因为诸神黄昏的预言，奥汀一直想方设法将巨人赶尽*绝。
关于世界树的起源，一般有两种说法，第一种世界树乃是世界诞生之初便已经存在的，另一种说法是，世界树是第一个巨人尤弥尔死后，从他的身体中长出来的。
