丝瓜的最佳搭配既健康又营养,丝瓜怎么吃最营养最有效果

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-13 03:09:51

8.翻炒均匀下入丝瓜块,大火翻炒

丝瓜的最佳搭配既健康又营养,丝瓜怎么吃最营养最有效果(9)

9.翻炒均匀,焖一分钟,不要放水。

丝瓜的最佳搭配既健康又营养,丝瓜怎么吃最营养最有效果(10)

10.焖制丝瓜变色,出锅前放入青椒继续翻炒

丝瓜的最佳搭配既健康又营养,丝瓜怎么吃最营养最有效果(11)

11.加入适量盐、蚝油即可出锅

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