薯条是一种把马铃薯切成条状,然后再高温油炸的一种食物,最早流行于美国和欧洲。薯条的神奇之处就在于,马铃薯油炸过之后会散发出特别香的味道,吃过的人都被它的味道深深吸引,因此薯条迅速在全世界流行起来。我们最开始吃薯条是在麦当劳和肯德基,蘸着酸酸甜甜的番茄酱,尤其是小朋友,几乎没有小孩不喜欢吃薯条,每次去吃汉堡,薯条都是必点的食物。
看着孩子们吃得不亦乐乎,家长们却是忧心忡忡,因为薯条是高温油炸食物,油炸食物本来就不太健康,快餐店里的油炸食物,油的品质还有无数次循环使用,多次加热至高温,这样都是极易产生对身体有害的物质的,尤其是马铃薯,再高温的情况下更易产生有害物质。
有的家长会说,既然不健康,那就完全杜绝孩子吃就好了,可是孩子总是要成长的,我们无法限制他探索世界的眼光,尤其等到孩子慢慢长大了,跟同学们一起出去吃,总是要接触到的。为了让孩子能吃到健康的薯条,我决定自己在家动手做,一是因为家里的油比较健康,二十是为家里的火没有外面的那么大,油温烧不到很高,所以虽然油炸食品不健康,但自己做还是要好很多的。
这里炸薯条用的马铃薯是我从市场里买的新土豆,淀粉含量很高,煮熟后粉粉糯糯的,有很浓的马铃薯的香味。马铃薯储存时间较长,如果买来的马铃薯不是应季的或者不是很粉糯,那就需要煮熟后自己拍上一些淀粉,这里我用最最简单的方法,因为秋季的土豆很新鲜吗,炸出来的薯条比外面买的香,下面来看一下具体的做法吧。