一定要确保每天喝足够的水，让身体内部水分充足。同样，保持身体外部处在一个水润的环境也可以预防嘴唇干燥，可以在室内备一个加湿器。
4.多吃水果补充维生素
很多肌肤问题都和我们的身体有着密切的联系，而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的营养元素有关系。所以为了充分的保养唇部，我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充足够的维生素。
5.深层清洁
其实护唇的方法和护肤是一样的，首先就是要做好清洁工作。每天要对唇部卸妆，选用唇部专用的卸妆产品，保护嘴唇。
6.做好唇部防晒
尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护或者涂抹带有防晒功效的润唇膏。
7.避免不良习惯
少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。（文字与图片综合整理新华网、人民网）
