b6的功效适合什么样的人吃呢,吃b6对身体有什么好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-15 09:58:42

有位朋友跟华子说,他发现了一个“神药”,就是维生素B6。皮肤科医生给他开过;神经科医生给他开过;心内科医生也给他开过;他儿媳妇*了,妇科医生也开了这个药,维生素B6真有那么大的“神通”吗?

华子说,维生素B6的用途真的很多,一旦缺乏,就会引起各种营养的代谢障碍,所以在医院里很多的科室,都会使用维生素B6辅助治疗疾病。

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一、维生素B6有什么作用

维生素B6是一种水溶性的维生素,在动物性、植物性食物中广泛含有。维生素B6在人体中的作用,主要是作为辅酶参与蛋白质、碳水化合物的代谢,还参与神经介质、核酸、脂类、同型半胱氨酸、糖原、神经鞘等多种物质的合成与代谢。

人体如果缺乏维生素B6,会出现多系统的症状,比如皮肤会出现脂溢性损害、痤疮、湿疹等;还会出现周围神经炎的症状;容易出现恶心、腹泻等消化道症状;有心脑血管疾病风险的人,会更容易出现动脉粥样硬化、静脉血栓等。

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二、维生素B6的临床应用

皮肤科是应用维生素B6较多的科室,可以用于脂溢性皮炎、痤疮、毛囊炎、唇炎、口腔炎、湿疹等多种皮肤病的辅助治疗。

神经科,维生素B6可以用于周围神经炎、腕管病、肘管病、肢体麻木、癫痫、手足综合征、认知障碍、运动障碍、自闭症等疾病的辅助治疗。

维生素B6的安全性较好,所以妇科常用于孕期女性减轻妊娠呕吐。但孕期女性要注意维生素B6的剂量每日不能超过100mg,也不建议长期服用,否则有可能导致新生儿的维生素B6依赖症。

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心内科、神内科、高血压科,会使用维生素B6与叶酸、维生素B12一起联合治疗,可以降低高同型半胱氨酸水平,从而减轻脑卒中和痴呆的发生风险。

维生素B6可以减少草酸生成,而草酸钙结石占全部泌尿系统结石的70%。所以泌尿科使用维生素B6,可以减少泌尿系统的结石风险。

肿瘤科,使用维生素B6可以减轻患者化疗、放疗导致的呕吐与皮炎等不良反应。适当补充维生素B6,还可能减轻消化系统癌症和乳腺癌的发病风险。

在治疗肺结核时,需要长期使用异烟肼,传染科会用维生素B6防治异烟肼中毒。

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三、服用维生素B6的安全性

维生素B6是水溶性维生素,有很高的安全性。肾功能正常的人,即使偶尔服用过量的维生素B6,也会随着尿液排出。在使用正常剂量时,几乎不会出现毒性

维生素B6片为乙类非处方药物(绿标OTC),可以自行购买服用。每片10mg,常用量为成人每天1~2片,儿童每天0.5~1片,连用3周。

但是在长期、过量服用维生素B6时,会导致严重的周围神经炎,出现步态不稳、脚麻、手麻、肢体远端感觉异常等症状。及时停药后,通常可恢复正常,但服药剂量超大者,有可能出现不可逆的神经损伤。

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总结一下,维生素B6参与多种营养物质的代谢,还参与多种生命物质的生化反应,可以用于多种疾病的辅助治疗,所以维生素B6的用途非常广泛,会被不同科室的医生使用。

大家要注意的是,维生素B6的安全性虽然很高,但是在长期、过量服用时,仍然有可能出现不良反应,所以一定要遵照药品说明书用药,或是在医生指导下使用。对用药有疑惑,请咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。

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