第二步：黑芝麻，黑米和黑豆清洗干净后分别倒入锅中炒熟，先开大火把水分炒干，然后转小火慢慢炒，能听到黑芝麻哔哩吧啦的响声说明黑芝麻熟了，盛起放凉备用，黑米和黑豆的炒法和黑芝麻的炒法一样，炒至黑米微微裂开盛起放凉备用，炒至黑豆也微微裂开，能闻到豆香味说明黑豆也熟了，盛起放凉备用。
第三步：红枣，核桃仁和枸杞混合后再倒入破壁机中打成粉，黑芝麻，黑米和黑豆分别放入破壁机中打成粉。
从左到右是黑芝麻粉，红枣核桃枸杞粉，黑米粉，黑豆粉
第四步：接着来熬糖浆，锅中倒入200克的水，再倒入100克的白糖，小火熬，熬至冒大泡的时候倒入所有打成粉的食材搅拌均匀后关火。
