大蒜浑身都是宝,叶子能吃,根茎能吃,连茎叶都能吃。蒜苔聚集了大蒜的精华部分,鲜嫩碧绿,口感清脆,价格也很便宜,现在正是新鲜蒜苔上市的时候,为了能时常吃它的脆嫩口感,我们会通过腌制的方式,在夏天、秋天仍然可以吃到脆爽的蒜苔。
新鲜的蒜苔融进美味的料汁,酸爽可口,味道独特,是很好的下饭小菜,但是吃完要记得嚼几颗生花生米,不然口气不太好闻噢!
蒜苔的腌制方法有很多,各地的方法不尽相同,我最喜欢的还是外婆腌的五香蒜苔,酸中带着淡淡的甜味,掰一块馒头把蒜苔夹到中间,轻轻的咬上一口,脆脆爽爽的,幸福感满满的,那滋味比大鱼大肉都好吃。这样腌制的蒜苔能从春天一直吃到冬天,快来跟我一起试试吧~
食材用料:新鲜蒜苔 500克 清水500克 陈醋两勺 盐四勺 白砂糖两勺 八角5颗 花椒2勺 香叶3片
做法
1.新鲜的蒜苔去尾洗净沥去水分切成段;
2.锅里放清水,加入八角、花椒、香叶、盐、白砂糖和陈醋烧开,然后放凉;
3.把放凉的糖醋水倒在蒜苔上,加一小勺白酒,带上一次性手套抓匀,然后装到干净的坛子里,坛口用塑料袋子盖上,再盖上盖子,这样的话密封会比较严,腌的蒜苔能存放的久一些。不要用塑料瓶子腌,塑料经过盐腌制以后产生的物质对身体不好,用坛子腌的才好吃。
千万别急着吃,够20天以后再吃,腌制的食物一定要腌透吃起来才健康!吃的时候根据自己的口味淋些香油或者辣椒油别提多美味了!
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