荷叶和什么搭配最适合女人喝,荷叶和什么搭配泡茶最好呢

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 01:39:00

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:荷叶冬瓜煲老鸭汤就做好啦,这样煲出来的老鸭汤鲜香甘甜,带有淡淡的荷叶清香,鲜甜清爽不油腻,三伏天大暑节气喝它,可以清热解暑祛湿健脾胃,是一道夏季营养滋补汤,三伏天喝它滋补还不上火,适合全家人一起享用。煲一锅每人喝一碗,真舒服。简单美味的做法分享给你,收藏好做给家人喝哦。

Lily美食谈小贴士:

1、荷叶洗净捆绑起来,冬瓜不需要去皮去籽,直接煮喝汤就行,这样煲的汤解暑效果更好。

2、鸭肉建议选择农家养殖的土鸭,这样的鸭肉煲汤更鲜甜滋补不油腻。

3、薏米用生熟薏米,熟薏米就是放在锅里(不用放油)炒成黄色,生薏米祛湿熟薏米健脾,这样可以健脾祛湿下锅更好。

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