众所周知，水果中含有丰富的营养物质，每天进食水果对人的身体健康帮助非常大。水果中含有维生素，可以维持人的生命活动，还能补充多种矿物质以及微量元素，是非常健康营养的食品。任何食物都应该食之有度，特别是对于年龄较小的宝宝。下面就来了解一下宝宝吃太多水果对身体有什么伤害？
1、年龄较小的宝宝身体抵抗力一般较弱，饮食需要十分注意，一旦进食不恰当的食物，容易导致疾病的发生。虽然水果中含有大量的有益物质，却不适合宝宝大量食用。原因在于水果的性质要与宝宝的体质相协调，容易上火的宝宝如果进食太多热性水果，容易导致上火，如荔枝、菠萝等。
2、许多宝宝忌吃寒性水果，进食太多容易出现肠胃疾病，出现恶心、呕吐、腹泻、消化不良等症状。夏天天气炎热，如果宝宝本身肠胃功能较弱，进食太多寒性水果很容易导致肠胃功能紊乱，如雪梨、西瓜等，都是降火清热的食物，寒性体质的宝宝不适合大量食用，严重的会引发胃痛、胃寒等疾病症状。
3、水果中果糖、葡萄糖的含量非常高。宝宝在发育阶段需要补充大量的母乳或者奶粉，进食大量的水果容易导致热量摄入过高，降低宝宝食欲。水果的营养物质并不能完全代替母乳或者奶粉，会导致宝宝食欲不振，营养摄入不全面，甚至影响发育。
4、水果含有的水分较多，如西瓜、哈密瓜、雪梨、葡萄等都含有大量的水分，一次性给宝宝进食过多的水果容易引起腹胀、消化不良等症状。成年人进食水果都要注意，何况是年龄较小的宝宝。过多的水果在肠胃中堆积，消化不良的同时可能会引发腹泻、腹痛等疾病症状。
5、水果中含有较高的糖分，如西瓜、甘蔗、苹果等，吃太多这类水果很容易导致宝宝肥胖，虽然现在许多妈妈都希望把孩子养的肥肥胖胖，但是水果中的糖分如果消化不完全，会转化成脂肪，引发肥胖症状，不利于宝宝的健康发育。
觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
