末伏的算法为：秋后一庚数末伏，秋后二庚出三伏。从立秋后的第一个庚日算起，是末伏开始的日子，等算到立秋后的第二个庚日，就是出伏的日子。今年的立秋是8月7日（癸卯日），之后迎来的第一个庚日是“庚戌日”（8月14日），第二个庚日是“庚申日”（8月24日）。所以今年要到8月24日才出伏。
说到这里，聪明的你应该发现了一个规律：头伏、末伏的时间长度是固定的，都是持续一个庚日的轮回，相当于10天时间。而中伏的时间长度是不固定的，和夏至后的第三个庚日（头伏）出现的早晚有关。
按照上面的算法，我们就能知道2024年的三伏天时间表。
2024三伏天：具体时间表
今年的三伏天，从7月15日开始入伏，到8月24日出伏，整个三伏天将持续长达40天的时间。其中：
头伏：7月15日-7月24日（10天）
中伏：7月25日-8月13日（20天）
末伏：8月14日-8月23日（10天）
“秋包伏，热到哭”，今年夏天很热吗？
虽说三伏天是一年之中最热的时间段，但热与热之间也是有程度之分的，比如农谚中就有“伏包秋，凉飕飕；秋包伏，热到哭”的说法。
“伏包秋”，指的是立秋当天就是庚日，也就是进入末伏的首日。“秋包伏”，指的是末伏在立秋之后。今年的末伏在立秋之后，就属于典型的“秋包伏”，对应的就是“热到哭”。按照这个说法，今年不光夏天很热，夏天过后还会迎来“秋老虎”天气。
