秋葵怎样吃好吃又简单,秋葵怎么做好吃又有营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 23:22:15

凉拌秋葵

等水烧开后,把秋葵控去水分,放入锅内,等水再次烧开后,继续煮半分钟左右,即可捞出控水,过一下凉水,再放入水盆中浸泡

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凉拌秋葵

下面开始调一些料汁,取一个料碗,加入味极鲜二十克,香醋三十克,红油五克,芝麻油五克,麻油五克,辣鲜露五克,白糖十克,用勺子搅拌化开

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凉拌秋葵

再放入切好的小米椒和蒜末,把秋葵控干水分,摆入盘中,再把料汁均匀的浇在盘中,放上红椒条点缀,

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凉拌秋葵

好了,这道爽口的凉拌秋葵就做好了

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