《华阳国志·南中志》中记载，滇池县“有泽水，周回二百余里，所以深广，下流浅狭，如倒流”，说的便是螳螂川。1、2月有油菜花，7、8月有向日葵，每年螳螂川都有不少时间都是金色的，因此被人们称作“金色螳川”。
每当向日葵开放，螳螂川满眼金黄，明媚灿烂。要是阴雨天想念阳光的话，就来看看向日葵吧。
位置：昆明市安宁市温泉镇
开放时间：全天
门票：免费
捞鱼河湿地公园
捞鱼河是近年来昆明人周末游玩最爱地点之一，随处可见潺潺的流水，精致的石桥，纵横交错的堤埂柳岸，几乎每个季节都有不同的花海，到了8、9月就是向日葵盛开的时节。
