2.花样丰富，看起来很有食欲。要是让你一个星期都吃一样的食物，估计你也不想吃饭了。
添加辅食初期，记得逐步添加新食物让宝宝有一个适应的过程。每添加一种食物，注意观察宝宝的情况，没有问题再添加下一种。
3.吃零食一定要限量、定时，两餐之间可以加一定量的健康零食，水果是不错的选择。
4.拒绝重口味，少盐少糖是基本要求。糖和盐的危害一直在宣传，但还是有的家长为了口感给宝宝加点调味料。
5.加辅食初期注意观察便便，如果有很大的食物颗粒残存，说明食物还需要精细一些，宝宝有些消化不良。
6.边吃饭边玩边看电视不可取，可想而知注意力都没了，还谈什么好好吃饭。所以要培养宝宝的专注力，吃饭的时候吃饭，玩的时候认真玩。
最后附上全文：
