鸡蛋能生吃吗有什么要求,鸡蛋生吃最好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-18 08:05:54

吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄,有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。鸡蛋不要再扔掉蛋黄啦,蛋黄和蛋清,到底哪个更有营养?戳图,为你澄清那些关于鸡蛋的健康谣言(图源:人民日报)

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