半夜有点冷是什么意思,一夜之间突然就冷了什么意思

我上夜班，在厂里办公室里，夜里，办公室温度计显示12.5度。油汀要放在办公桌下才能感觉到暖和，离开取暖器浑身冻的发抖，手在桌面上，手都是冰凉的。而白天回到家，躲在露营帐篷里，帐篷能晒一点太阳，温度也就12度左右，在里面不穿鞋一点都不冷，衣服与夜里的一样多，但是感觉浑身暖洋洋的，这是为什么呢？

这是不是中医里说的，16点后，人的阳气会入里，调用的阳气不多，晚上能不针灸的尽量不针灸。

是不是夜里人体阳气不足，抵抗外寒能力差，所以会感觉特别冷？