春天,此菜正当季,碰到别手软,多挖点回去一蒸一炒,错过等明年。
不知不觉春天又来到了,对于大自然来说万物复苏、生机勃勃的季节。小草也开始露出了嫩芽,由此,一年一度的野菜又要开始撒欢了,许多人也开始踏春,顺路挖一些山野菜回去。春节吃多了大鱼大肉的都市人,建议不妨一路踏春一路寻找野菜,春天不妨多吃一些野菜。现在正是挖野菜的季节,同时也可以吃到另类的风味食材。
在我们生活当中很多人喜欢用白蒿泡水喝,但是听老人说,野白蒿是很受大家钟爱的。因为白蒿就是一种纯天然翠绿色食品,也是一种纯天然中药材,关于白蒿的记载,最早见于《诗经》,《诗》云:“呦呦鹿鸣,食野之苹。”白蒿就是其中之一,可见白蒿对人体有诸多好处。所以春天此菜正当季,野外碰到千万别手软,错过后可要等一年喽
蒸炒白蒿所有食材:白蒿、大蒜、鸡蛋、白面粉、食用油适量、蚝油少许、料酒少许
第一步:先将采摘回来的白蒿,去掉黄叶子,清洗干净,在清洗时建议多洗几遍,直到最后的水看起来没有那么绿,捞出控水,即可。