蒜苔素炒的做法大全,蒜苔腌制方法

3、热锅热油，加入蒜苔丁，中小火煸炒出香味儿。

4、接着加入酱油、盐和少许蚝油，翻炒均匀。

5、重点来了，加少许清水进去，然后中火翻炒。

6、让蒜苔丁在酱油蚝油的汤汁里洗个热水澡，一两分钟后，蒜苔即入味儿并炒熟，关火。