美容养颜在女性中一直都是永恒的话题，一个化妆品的用法就可以讨论三天三夜，在外表做功夫的同时不要忘了还得调料内在，美容药膳的禁忌比较多，关键是比较贵，咋们老百姓也没那么多银子天天去药膳，那就自己在家里做一些普通食材的美容菜品，都是普通食材，做法也简单，关键是不用花太多钱，经济实惠。
美容三色豆
三味美容猪手食材：绵白糖 草莓 甜味黑豆
做法：
底层：心口杯底放绵白糖
中层：草莓洗干净加纯净水打成泥
上层：甜味黑豆放上层
食用时用勺子搅拌均匀即可。
小贴士：
不要用白砂糖，白砂糖容易稀释草莓泥
打草莓泥顺着一个方向打，草莓泥一定要上劲。
木瓜炖芦荟食材：新鲜猪蹄450克、料酒、姜块、葱结、紫苏叶、土豆松各适量、川式卤水1锅、麻辣
味碟、酸辣味碟、椒盐味碟各1份
做法：
新鲜猪蹄去毛清洗干净，劈开，然后下入开水中加料酒，姜块，葱结汆水，捞出备用
汆水的猪蹄放入卤水中，大火烧开，小火慢卤
保鲜膜包上卤好的去骨猪蹄，包好后用重物压上，使其定型
定型的猪蹄切成片，然后放紫苏叶上装盘，撒上土豆松，配上三味汁
小贴士
（土豆松：土豆切细丝，能穿过针的那种细丝，清洗干净土豆丝，油锅炸至金黄色即成土豆松）
(麻辣味碟：油泼红辣椒、酱油、味精和白糖，再加入一些花椒粉、大蒜末一起混合搅拌均匀，撒上芝麻，香菜末)
(酸辣味碟：油泼红辣椒，蒜泥、盐、生抽、鸡精和陈醋混合搅拌均匀，撒上香葱花)
（椒盐味碟：花椒粉，盐搅拌均匀，即成椒盐，也可以加入炒糊的干辣椒面）
鲜奶芦荟食材：木瓜 芦荟 藕粉 甜桂花
做法：木瓜去皮去籽，切小块
新鲜芦荟去皮切小块清洗干净或者盒装芦荟
锅中加水烧开放入木瓜块，撇去浮沫，煮五分钟，加入芦荟煮三分钟
藕粉用水化开，倒入搅拌均匀，再加入适量的甜桂花搅拌即成
小贴士
桂花多少根据自己口味，不喜欢桂花的就换成蜂蜜
