它是“百益果”,女人吃它有好处,这样吃你知道吗?美容是女人的终身事业,不知道现在的你有没有落后于你的同龄人一大截?和当年的同学站在一起发现她比你年轻很多,你的心里作何感想,做女人不能太傻,其实私下里她们都在偷偷吃“它”,它就是木瓜。可别道听途说,认为木瓜只有丰胸的效果,那就是您头发长见识短啦!木瓜可是百益果呢,女人吃它有百益!木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,增强人体免疫力。
木瓜银耳炖乳鸽By 籣草児
配料:
乳鸽 320克、干银耳 1朵、木瓜 半个、精盐 1.5克、姜 15克、黑胡椒粉 1克
烹饪步骤:
1.准备好木瓜和银耳。
2.银耳最好提前泡发。
3.木瓜去皮,写小块;生姜去皮、切片备用。