3、猪肉糜搅打上劲后，静置让其入味一会。 接着将洋葱切小丁，放入不粘平底锅中（不用放油），小火翻炒，使其软化透明炒出香味，盛出备用
4、接着不用洗锅，把即食麦片放入不粘平底锅中，小火，将麦片炒至金黄色，炒出谷物的香味。（到后面很容易炒焦，要一直翻炒）
5、炒好的麦片和洋葱，一起放碗里，放凉 此时可开烤箱预热185度
6、洋葱麦片放凉后倒入猪肉糜中，继续用筷子朝一个分享搅打上劲
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