不过龙洋显然并不满足于自我重复，之后的四年里，她多领域开花，答题类节目、经济节目、奥运会节目、315晚会、互动实验类节目、旅游节目、音乐节目等她都有过尝试，并因此积累了丰富的主持经验。
终于在2020年，龙洋的努力被台里看到，并将大热的《中国诗词大会》交给她主持，因为主持这档节目，她开始为全国观众所熟知。
刚接手《中国诗词大会》时，龙洋备受质疑，大部分观众都认为她与上一任主持人董卿根本不是一个量级的，也驾驭不了这档文化节目。
重压之下，龙洋并没有选择退缩，而是决定用实力证明自己，她废寝忘食地翻阅资料，遇到不懂的积极与老师交流，还经常参加古诗词座谈会，没多久她的知识储备便充盈起来。
事实证明，龙洋的辛苦没有白费，因为随着节目的播出，人们慢慢真香了,龙洋也随之收获了“小董卿”的称号。
虽然相比大她16岁的董卿，龙洋确实稍显青涩，但出乎大家意料的是，她不止诗词底蕴深厚，而且主持风格也清新明快，让人如沐春风，以另一种风格展现了中国文化之美。
因为主持《中国诗词大会》，龙洋的实力被全国观众看到，于是在一年之后，她登上了央视春晚的舞台。
身穿红色长裙的龙洋，笑容甜美，明艳大方，虽是第一次上春晚，但丝毫不见慌乱，唯有一派经岁月洗礼后的沉稳老练，很难让人相信彼时她才32岁。
春晚之后，龙洋又开始尝试戏曲类节目，还贡献过精彩表演《翠盘舞》，她的人生之路，越走越宽。
让喜爱她的观众感到遗憾的是，虽然龙洋事业有成，但感情却始终没有着落，在笔者看来，可能这跟她的择偶标准有关，也与她工作太忙有关。
2022年，龙洋参加《周末新花young》时，当被撒贝宁问及择偶标准时，她笑着回答说：“要做我的意中人，必须得有撒贝宁的灵魂、康辉的声音和康震老师的外形”。
龙洋此言也许只是一句玩笑话，但也能从中窥见她的心气之高。
对于感情一事，龙洋其实早已看开了，早在2013年演讲《剩女》时，龙洋便曾借朋友与初恋终成眷侣的故事表达了自己对恋爱的态度，她说：
“你要相信，在这个世界上一定会有一个人，他会穿越茫茫的人流，怀着沉甸甸的爱和满腔的热情，走进你，抓紧你，只是你要等，而在等待的过程中，我们要让自己变得更好，更强大，因为那个对的人一定是在你变得更好的路上，和你相遇”。
很显然，对龙洋来说，感情从来都是事业的附带品，她虽然希望遇到那个对的人，但在此之前，她会始终把事业放在第一位。
