海带不仅是不会有腥味,而且还更加软韧不夹硬,口感特别好,下面我便会将凉拌海带丝的方法详细分享给大家。
凉拌海带丝的做法:
备用食材:干海带2张,香菜3根,小葱2根,大蒜4瓣,小米辣2个,生抽1勺,食盐1茶匙,白糖1茶匙,香醋2勺,芝麻油少许,辣椒油少许;
制作过程:第一步,干海带准备出适量,将其隔水放入锅中开始蒸,差不多20分钟的时间,将海带从锅中取出来,然后放入在温水中开始浸泡;
第二步,待将其充分泡发后,捞出来控水,切成海带丝,在锅中添上水,待将水烧开后,放入海带丝开始煮,同时加上点白醋,差不多3分钟的时间,将海带丝煮软后即可捞出;
第三步,煮好的海带丝从锅中捞出来,用凉开水过一下,控一控其中的水分,接下来准备配料,小米辣摘去根蒂后洗干净切成圈,大蒜剥皮后拍一下切碎末;
第四步,香菜摘去根蒂后清洗干净,切成小段,香葱同样需要切成葱花用,将切好的葱蒜和辣椒码放在盛有海带丝的容器中,同时准备小碗调料汁;
第五步,碗中放入食盐、生抽、香醋、白糖、芝麻油和辣椒油,拌均匀后,浇在海带丝上面,便可开始享用。
小编总结:凉拌的海带丝不仅是好吃,而且价值还非常丰富,海带中的营养元素非常丰富,适当吃可以很好为人体做补充,而且对于女性朋友来说适当吃海带对于瘦身、美发等都有很好的作用,其实海带不仅是可以凉拌着吃,炖菜也是非常不错的选择,多学习几种不同的烹饪方法,以后想吃了随手就能做,尤其是这道凉拌的海带丝更加适合在夏天吃,下饭或者是下酒都是不错的选择,掌握好其中的方法,凉拌海带丝的口感便能特别好。
烹饪小技巧:
1、海带直接泡水是不对的,多加1个步骤,便是将海带事先隔水蒸一下,经过蒸制的海带便非常容易变软,不会夹硬,比直接放入水中泡效果好多了;
2、煮海带的时候,在水中加上一点点白醋,白醋的加入可以帮助去除其中的异味,使得海带的口感特别好,煮的时间可以根据个人喜欢的软硬程度来定,别超过5分钟;
3、煮好的海带出锅后记得要用凉水冲一下,一冷一热会使得海带带有一定的脆感,吃着也会更加美味,调味料可以根据个人的口味做搭配,整体的口感才会更加好。