菜名:宝宝版玉子烧
月龄:12m
食材:鸡蛋2个、猪肉50g、西兰花1朵、胡萝卜1小段、奶酪1片(可不放)、油适量
工具:平底锅
1.食材准备:
2.胡萝卜、西兰花焯水至半熟,猪肉焯水至8分熟;再分别切成碎末(也可用料理棒打成碎末);
食材尽量切成小颗粒,这样等下做出来的玉子烧才会表面光滑平整;
菜名:宝宝版玉子烧
月龄:12m
食材:鸡蛋2个、猪肉50g、西兰花1朵、胡萝卜1小段、奶酪1片(可不放)、油适量
工具:平底锅
1.食材准备:
2.胡萝卜、西兰花焯水至半熟,猪肉焯水至8分熟;再分别切成碎末(也可用料理棒打成碎末);
食材尽量切成小颗粒,这样等下做出来的玉子烧才会表面光滑平整;
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