有很多孩子不爱吃豆角,不过豆角营养丰富,也是我们日常生活中比较常吃到的食材,所以,咱们可以换换做法,说不定孩子就会爱上吃了。
比如以下这个豆角的吃法,做法简单,出锅后香气十足,孩子超爱吃,每次做,还没出锅,孩子就迫不及待想吃了,好吃又过瘾,还很下饭。
食材准备:长豆角1把,鸡蛋6个,花生油,盐,淀粉等。
详细做法步骤如下:
第一步:先准备一把绿色的长豆角,尽量挑选嫩一点的来,把长豆角清洗干净后,掐掉头尾一小节,然后准备一个锅,锅中烧一大勺开水,淋入少许的花生油,再把豆角放进去焯水30秒,豆角变绿稍微变软后就可以关火,把豆角捞出来沥干水分。
第二步:把长豆角沥干水分后,然后用刀切碎,可以切稍微碎一点,这样做起来更方便,孩子吃起来口感也会好很多,切好装入碗中备用。
第三步:准备6个鸡蛋,把鸡蛋洗干净后打入大碗中,加入1小勺的食用盐,另外用一个小碗,加入1勺淀粉,1勺清水搅拌均匀,搅拌好后倒入鸡蛋碗中,再和鸡蛋一起打散,把水淀粉和鸡蛋打至融合一起。