中医认为，人体存在差异性。
总的来说，人有9种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。
血瘀体质的人很容易脸上长斑、黑眼圈，女生有时候还会为痛经而烦恼。如果把血液比作身体里的河，痛经就是因为河道里有淤塞的地方。
血瘀若表现在头面部，不能上行头面濡养面部，没有被濡养的地方就表现为淡白色，瘀住的地方颜色就会比较深形成黑眼圈，血瘀还会导致疼痛的发生，停留在头部，就表现为头痛；堵在胸胁，就表现为胁肋疼痛，胸痛，停在哪里哪里痛。
慢性劳损产生的瘀血，引发肩颈痛。这种疼痛多为刺痛，通则不痛，通则不痛。
古代经典名方【桃红四物汤】就上场了。
中南大学湘雅三医院专家表示：当身体有这些表现的时候，我们可以通过服用【桃红四物汤】把瘀血化掉，而这个方子泡脚也能有很好的效果。
【桃红四物汤】这一方名始见于《医宗金鉴》，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，属于活血剂的范畴，主要的功效为活血化瘀、散瘀止痛。
整个方子既可以养血、活血，又可以扶正，特别适用于血虚引起血瘀的人群。
全方由：桃仁、红花、熟地黄、白芍、当归、川芎6味药组成。现在一般组成用量为：桃仁9g，红花6g，当归9g，熟地9g，川芎6g，白芍 9g。
以上药物水煎服，每日一剂，早晚分服。
而“桃红四物”和我们熟知的补血名方【四物汤】又有什么关系呢？
【桃红四物汤】其实就是在【四物汤】的基础上加了能够“破血”的桃仁、红花两味药而成。新配方配伍得当，使瘀血祛、新血生、气机畅，化瘀生新是该方最显著的特点。
“桃红四物”各有什么功效呢？
方中使用当归来补血，一方面补虚，益肝血，另一方面通瘀，疏肝气，血液充足而且流通没有障碍，自然就不会产生血瘀。
