柠檬加盐泡水喝的好处,干柠檬加盐泡水喝的功效

柠檬——一种对身体很有好处的水果！它含糖量极低，仅在0.5%左右，所以不会让人长胖。并且，柠檬含有大量维生素C，能够抗氧化，促进膳食纤维的吸收。