烤红薯是冬天最受欢迎的一种小吃了,饿得咕咕叫的肚子,再闻到烤红薯的香味,那真的是,恨不得把红薯皮也给吃下去,热腾腾的红薯吃一个,在寒冷的冬天太香了。
电烤箱烤红薯总是夹生,这是没掌握好时间和温度呀。
按我的方法来烤,保证你烤出的红薯香甜软糯流蜜。
烤红薯用电烤箱时,千万不要直接烤,按我的秘诀,烤得太好吃了。
首先,挑选红薯
红薯不仅味道甜美,还富含多种营养素,有利于健康。红薯挑选 不好,烤出来不好吃。
而两端长又尖的长型红薯,淀粉含量低,甜度高,用来烤或是蒸都更好吃,香甜软糯,令人回味无穷。
一般来说,沙地红薯是烤红薯最佳的品种,沙地红薯是指在沙质土壤中种植的红薯,这种红薯的皮比较薄,肉比较细,甜度高,而且不容易生虫。沙地红薯的特点是表面有一层细沙,摸起来有点粗糙。
相比之下,在黏土地中种植的红薯,皮比较厚,肉比较粗,甜度低,而且容易生虫。这种红薯的特点是表面光滑,颜色鲜艳,看起来很诱人,但实际上口感不佳。
除了品种,还要注意,挑选干燥的红薯,水分含量高的红薯,口感比较湿润,但是甜度低,而且容易变质。水分含量低的红薯,口感比较干燥,但是甜度高,而且保存时间长。买回湿润的红薯也不用急,在家里放几天就可以了。
大小匀称的红薯,不要太大,也不能过细,大小适中才好。红薯要注意不要挑选表面带黑点的,或者有黑疤的,这样的红薯是不适宜吃的。
我们选择烤红薯时,最好选择细长型的沙地红薯,这样烤起来省电,省时,口感也好。
其次,清洗红薯
用清水清洗干净,洗的时候,加一勺食用盐,这是因为可以用盐把表皮的泥土和灰尘搓下来,这样清洗出来的红薯,连皮都干干净净,晾干备用(刚洗好的红薯千万不要直接烤,要把它的表面水分晾干净,如果来不及,就用纸或者毛巾给擦干净。注意红薯两端的尖尖不要去掉,这样可以在烤制的过程中,保持水分。
第三,烤红薯
把红薯放到烤盘上,烤盘上最好事先垫一层锡纸,这样可以防止烤红薯时,糖分把烤盘弄脏了。
我们把红薯摆放在烤盘里,选择烤红薯模式 ,如果烤箱没有烤红薯模式 ,就要自行设置上下管温度到230度,时间设置到45分钟,点开始,就可以等着美食出锅了,中间可以干别的事,不用翻面,一次就能烤熟了。
红薯虽然好吃,但也不能过量食用,否则会导致胃胀、打嗝等不适。一般来说,每天吃一两个红薯就足够了。
说起来,烤箱也是个重点,最好选择上下管独立加热控温,不管是烤红薯还是烤面包甜点,在烘焙过程中都需要上下火不同的温度,双管同温的烤箱就很难制作,上下管能不能单独调整温度就成了成功的关键。
另外,还要选择带热风循环的,及电子式温控方式的烤箱。
热风循环的作用是可以加快烤箱内部热空气流动速度,这样烘烤的时温度上升更快、也更均匀。它可以让所烤的肉类表皮更酥脆,各种酥皮点心比如蛋黄酥等更酥香,也可以让烤制的果干,肉脯快速风干。
而电子式配置有显示屏,温控的调整幅度精准到1度,而且电子式一般还会配备更精准的感温探头测温、校温,所以温差波动更小。
相对来说,更利于新手把握温度。
我自己用的是长帝大白鲸烤箱,功能很丰富,可以烤,炸,烘干,发酵,还能解冻食材,一机多用。
一台长帝F40烤箱=电烤箱、空气炸锅、果干机、发酵箱、酸奶机、微波炉(仅解冻)、儿童零食机,一台机子就能把厨房的事做完了,不用浪费钱去买什么空气炸锅,微波炉,酸奶机了,极简了厨房家电,省钱又省空间。
内置了19种食谱,一键就能成功做出美食,再也不用费心费力的去人控调整温度和时间了,美食成功率大大提升,不用担心失败后的内疚食材浪费,成就感UPUP!
而且它容量大,一次可以烤三层,别的烤箱只能烤一层,大白鲸可以三层同烤,烤色也均匀,一次出品量是别人的三倍,再也不需要买超大容量的烤箱了。
长帝大白鲸烤箱花费同样的时间可收获高达3倍份量的美味,省时。