蒜薹(蒜苔)炒腊肉,那简直是最佳搭配!
蒜薹(蒜苔)炒腊肉
材料:
腊肉1斤、蒜苔350克、大蒜4瓣、生姜2片、食盐少许、花椒粒20克、生抽适量。
做法:
- ①前期准备工作。将腊肉清洗干净,锅里加入花椒和放入腊肉,开火煮大概水沸了以后煮20-30分钟即可。等待期间,将蒜苔切段、大蒜剥皮、生姜切片,放置一旁备用;
- ②将煮好的腊肉捞起,晾到没那么烫了就切成片。所有的食材都已经处理完毕以后,就是爆炒工作了;
- ③锅中放入少量的食用油,油烧热以后放入大蒜、姜片小火爆出香味;
温馨提醒:虽然是说把辅料先爆出香味,但是大家要注意把控好火候啊~因为油温高,一不小心的话大蒜容易变焦了。这种时候,一手精湛的厨艺、一个给力的电磁炉或燃气灶,可以让翻车几率大大降低!
大线圈直径,加热快,火力匀,不易糊底
- ④将腊肉片倒入锅中翻炒,因为腊肉本身油分就很高,爆炒到滋滋冒油且腊肉表面通红(腊肉肥的部分变透明,瘦的部分变通红)即可倒入蒜苔一起翻炒。最后出锅前加入适量的生抽和盐搅拌均匀即可。
小贴士:
- 因为腊肉在腌制时就加了很多的食盐,即便在沸水煮过一遍以后,还是会存在盐分过重的味道。所以一定要注意下调料的分寸。
- 在炒腊肉时不要放太多油,油太多就会觉得腻口。
- 蒜苔段不要太早下锅,出锅之前下才能保证蒜苔的口感。
除了蒜苔,这些菜搭配腊肉一起炒都不错哦:竹笋/冬笋、豌豆、土豆片、手撕包菜等,均有不错的味道呢!大家可以尝试哦,做法差不多,最主要是要记得先把腊肉煮一遍哦~
做法2 腊肉土豆焖饭
焖饭的话,肯定用电饭煲啦,做起来简单又省事!